Blue Monday: ¿tengo derecho a faltar al trabajo por sentirme triste?
Cada año, el llamado “Blue Monday” es considerado el día más triste del año, generando conversación en redes sociales sobre el estado de ánimo, la salud emocional y el agotamiento laboral. Sin embargo, más allá de la percepción social, surge una duda frecuente entre trabajadores: ¿sentirse triste es una causa legal para faltar al trabajo en México?
La respuesta corta es no, pero el tema tiene matices importantes que debes conocer. Aquí en el sitio “El Mundo del Derecho” te damos los detalles al respecto.
La ley no reconoce la tristeza
La legislación laboral mexicana no contempla el estado de ánimo, la tristeza o el desánimo como causas válidas para faltar al trabajo sin consecuencias. La Ley Federal del Trabajo únicamente reconoce ausencias justificadas en supuestos específicos, como incapacidades médicas, riesgos de trabajo, maternidad, adopción o situaciones expresamente previstas en la ley o en el contrato laboral.
En este sentido, no existe un “permiso legal” para faltar al trabajo por el Blue Monday, aun cuando la persona experimente cansancio emocional o tristeza.
Pero el panorama podría cambiar cuando el malestar emocional es diagnosticado por un profesional de la salud. Si un médico del IMSS o de una institución de salud autorizada determina que el trabajador presenta un trastorno como depresión, ansiedad u otro padecimiento que afecte su capacidad laboral, puede emitir una incapacidad médica.
En ese caso, la ausencia sí estaría justificada legalmente, ya que no se trata de un estado emocional pasajero, sino de una condición clínica acreditada. Sin incapacidad, faltar al trabajo puede considerarse una ausencia injustificada.
¿Puede haber consecuencias laborales por faltar sin justificación?
Si un trabajador decide no acudir a laborar sin contar con permiso, incapacidad o causa legal, el empleador puede aplicar descuentos salariales, actas administrativas o incluso sanciones mayores, dependiendo de la reincidencia y de lo establecido en el contrato o reglamento interno.
No obstante, cada vez más empresas reconocen la importancia de la salud mental y optan por esquemas de diálogo, trabajo remoto o días personales, aunque estas medidas dependen de la política interna de cada centro de trabajo, no de una obligación legal.
En conclusión, el “Blue Monday” no otorga por sí mismo el derecho a faltar al trabajo. Sin embargo, cuando el malestar emocional se convierte en un problema de salud debidamente diagnosticado, la ley sí ofrece mecanismos de protección al trabajador.
