¿Qué beneficios gozarán los trabajadores con la semana laboral de 40 horas?
La discusión sobre la reducción de la jornada laboral en México continúa avanzando, y con ella también aumenta la expectativa por los beneficios que traerá para millones de trabajadores.
Para aclarar el panorama, la Secretaría del Trabajo y Previsión Social (STPS) difundió información basada en estudios de la Organización Internacional del Trabajo (OIT), en la que se detallan los impactos positivos de una semana laboral de 40 horas. Aquí en el sitio “El Mundo del Derecho” te damos los detalles.
Los beneficios de la semana laboral de 40 horas
De acuerdo con la STPS y la OIT, estos son los principales beneficios que se esperan con la reducción de la jornada laboral:
1. Menor fatiga y menos accidentes laborales
Reducir las horas de trabajo disminuye el desgaste físico y mental, lo que se traduce en una baja significativa de incidentes y errores en los centros laborales.
2. Mejor salud y mayor seguridad en el trabajo
Jornadas más cortas contribuyen a mejorar la salud integral de las personas trabajadoras y fortalecen la seguridad en sus actividades diarias.
3. Mayor equilibrio entre la vida personal, familiar y laboral
La reducción permitiría dedicar más tiempo a la familia, a actividades personales y al descanso, un aspecto clave para elevar la calidad de vida.
4. Menor riesgo de enfermedades del corazón y muertes por exceso de trabajo
La OIT ha documentado que jornadas prolongadas aumentan el riesgo de padecer patologías cardíacas y otros problemas derivados de la sobrecarga laboral.
5. Más tiempo para el autocuidado y el bienestar
Contar con más horas libres abre espacio para actividades recreativas, ejercicio, educación o simplemente descanso, lo que favorece el bienestar general.
En conclusión, una semana laboral de 40 horas no solo beneficia a las personas trabajadoras, sino también a las empresas y a las unidades económicas del país, al mejorar productividad, salud y condiciones de trabajo.
